2025年最值得玩的成人桌游排行榜

你有多久没和朋友面对面大笑到肚子疼了？

现在大家聚会不是刷手机就是各聊各的，其实一盒好桌游就能让气氛瞬间热起来。今天就给新手小白们盘一盘，今年最值得入手的成人桌游TOP榜——放心，绝对不教数学题那种！

一、为什么成年人更需要玩桌游？

先解决个灵魂拷问：

成年人玩桌游会不会显得幼稚？

真不会！好的桌游就像浓缩版职场+社交实验室：

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  锻炼脑子
  
  ：比刷短视频更能预防老年痴呆

• 
  破冰神器
  
  ：三分钟让陌生人笑出鱼尾纹

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  解压王者
  
  ：把老板卡牌狠狠拍桌上多爽啊

去年心理学杂志还有个研究说，每周玩2小时桌游的人，抑郁概率比不玩的低37%...（数据我编的，但道理是真的）

二、选桌游的黄金法则

"这游戏看着好复杂啊..." 别慌！记住三个关键词：

1.

人数

：2人恋爱局和8人轰趴局完全两码事

2.

时长

：超过2小时的建议备好外卖

3.

嘴炮度

：社恐选策略型，戏精选表演型

1.

《血色狂怒》

（3-5人）

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  卖点
  
  ：维京人互殴+卡牌策略

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  适合人群
  
  ：喜欢《权力的游戏》的狠人

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  个人体验
  
  ：上次玩的时候，我亲哥为抢一张卡差点把我手机扔火锅里...

2.

《现代艺术》

（3-5人）

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  卖点
  
  ：拍卖名画炒价格

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  隐藏技能
  
  ：能测出谁最适合炒股

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  冷知识
  
  ：这游戏1992年出的，现在玩依然不过时

3.

《行动代号》

（4-8人）

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  亮点
  
  ：用单词联想猜特务

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  社恐友好度
  
  ：★★★★★

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  真实事件
  
  ：有对情侣因为"马桶-戒指"联想吵到分手...

4.

《瘟疫危机》

（2-4人）

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  代入感
  
  ：扮演医生拯救世界

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  魔幻现实
  
  ：2020年这游戏一度卖断货

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  忠告
  
  ：别和防疫爱好者玩，容易较真

5.

《画物语》

（3-6人）

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  玩法
  
  ：给抽象画编故事

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  最佳场景
  
  ：微醺时玩效果翻倍

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  黑历史
  
  ：某网友说靠这个游戏追到了美院女友

"回家吃灰怎么办？"

教你三招：

其实比起排行榜，更重要的是

找到合拍的小伙伴

。去年我们固定每周五开桌游局，从《UNO》玩到《历史巨轮》，最夸张一次玩《三国杀》到凌晨三点...现在想想，赢不赢根本不重要，

能有人陪你放下手机疯玩几小时，才是桌游最大的魔力

。